Beschreibung
Buch „Enorm in Form“ – Das Bergmüller-Prinzip bewegt in jedem Lebensalter.
Wer kennt das nicht? Am Anfang ist man voll motiviert und achtet auf die Ernährung. Spätestens aber noch 2-4 Wochen kommt es zurück – das Motivationstief! Besiegen Sie den inneren Schweinehund!
In diesem Buch werden Ihnen Strategien und Lösungen an die Hand gegeben, um Motivationstiefs und Leistungsknicks erfolgreich und nachhaltig zu überwinden.
Von Heinrich Bergmüller, Armin Assinger, Alexandra Baldwin.
NEUWARE
WARNHINWEIS: Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet! (Enthält Kleinteile – Erstickungsgefahr)
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